:华纳CEO凯文·辻原卸任被曝婚外情承认自己犯错

文章来源:光明日报    发布时间: 19-11-14   【字号:      】

也许你要说,练习微笑,那不是自欺欺人吗?不,你错了!所谓练习微笑,不是机械地挪动你的面部表情,而是努力地改变你的心态,调节你的心情。学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。这样,阳光就会流进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱走所有的阴霾。

有人也许很认同我上面的观点,但他们认为,现代爱情的附加条件太多,如外表、金钱、地位、声誉等,而真正的爱情是拒绝任何附加条件的。在他们的心目中,真正的爱情,就是织女爱牛郎,许仙爱白娘子。他们不明白,这种“不食人间烟火”的爱情也是有条件的。织女爱牛郎的勤劳善良,这“勤劳善良”不就是爱的条件吗?许仙爱白娘子的纯洁美丽,这纯洁美丽不就是爱的条件吗?依我看,爱情不但讲条件,也讲“门当户对”。低层次者追求物质上的“门当户对”,高层次者追求精神上的“门当户对”。当然,精神上“门当户对”的爱情,比物质上“门当户对”的爱情要高雅得多,也稳定得多。

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在宽阔的运动场上,体会用力呼吸的快感,感到困难的时候仍然努力地面带微笑。我发现,奔跑着追求目标是一种境界,竭力地挑战极限是一种快乐,微笑着超越苦难是一种幸福。遇到挡路的墙,你最明智的选择是,要么推倒它,要么迅速转身。把墙推倒就是路;如果墙太坚固,你无力动摇,那么,转过身来,路依然在你的脚下延伸。

途中还有这么一个细节。我跟文明华边跑边看路边的路程碑。每跑100米,就有一个路程碑。每超越一个路程碑,我们就有一种成就感,一种征服的快感。就这样一个路程碑一个路程碑地跑过去,无形之中降低了挑战的难度,增添了挑战的乐趣。这其实也是一种人生的智慧。奔跑在生命的长途中,既要朝向远处的目标,也要时时看看脚下的路程碑。把一个路程碑抛在了身后,说明你离最终的目标又近了一步。这样体会到的,更多的是挑战的刺激和征服的快乐。从吉首到凤凰的110里山路,差不多是当年所跑路程的两倍。加上之前带了一天的武术训练,本来就特别累了,坚持跑完全程当然是一件很不容易的事。开始二三十里路跑得很轻松,后来,情绪上来了,跟跑在前面的几位学生冲了一道坡,出乎意料的情况出现了,我的腿突然抽筋了。怎么办?只有跑一段按摩一次,按摩好了又跑一段。先是自己按摩,后来请学生文明华帮我按摩。最后按摩也不行了,就在路边的药店里买了一些伤湿止痛膏,把大腿小腿都贴满了。效果果然不错,后面三十多里路,只坐下来按摩了一次。下午7点整,当我和文明华肩并肩跑到凤凰的南华门时,南华门上的灯刹地亮了,整个凤凰城的灯全都亮了。我坚信,这些灯全都是为我们而亮的。它昭示着,穿越极限之后,必然是人生的辉煌境界。

一个坚强的自己,一个脆弱的自己。当坚强的自己打败脆弱的自己,人就表现出坚强的一面,反之,表现出来的就是脆弱的一面。

途中还有这么一个细节。我跟文明华边跑边看路边的路程碑。每跑100米,就有一个路程碑。每超越一个路程碑,我们就有一种成就感,一种征服的快感。就这样一个路程碑一个路程碑地跑过去,无形之中降低了挑战的难度,增添了挑战的乐趣。这其实也是一种人生的智慧。奔跑在生命的长途中,既要朝向远处的目标,也要时时看看脚下的路程碑。把一个路程碑抛在了身后,说明你离最终的目标又近了一步。这样体会到的,更多的是挑战的刺激和征服的快乐。

那天,我新买了一个影集。在整理旧时照片时,又看到了六年前采访过的一位女孩。当时,她才十五岁,却因肺部患有一种疑难杂症无法根治而连续打针吃药十三年。但外表漂亮、品学兼优的她,怎么看都不像一个病人。一口流利的普通话,一脸灿烂的笑容,是她留给所有跟她有过接触的人的美好印象。1998年旧历年底,她在省城长沙的一家医院做了右肺切除手术。动完手术第二天,我和朋友去看望她,她笑着跟我们说:“我进手术室也没有怎么怕,我不知自己在想什么。做完手术后,我自己迷迷糊糊的,但我还记得自己说了些什么,我在手术台上喊,爸爸,我不是一个好孩子,我不够坚强,我长大了要考医科大学,当医学博士。”她讲一口标准、清脆的普通话,如果光听声音,你绝对不会相信她是一个做过大手术才两天,正躺在病床上打吊针的人。她的声音里充满了乐观和热情,使人联想到朝阳下的小草,绿叶上滚动的晨露。

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胡建文,小木屋主人,中国制造,湖南新化出品。自幼读书习武,以笔为剑,化剑为笔,走南闯北,人称胡大侠,亦称剑客书生。

这是本赛季总决赛的第五场比赛,前四场比赛双方战成2∶2平。本场比赛从一开始就进入白热化状态,比分呈拉锯式交替上升,最终战成平局,不得不打加时赛决出胜负。在5分钟的加时赛中,双方比分都咬得非常紧。多次打平之后,小牛队完成了一次出色的进攻,把比分变成100∶99。这时,留给热队的时间仅剩9.1秒。一般的篮球比赛,落后的一方在这时候都会变得回天无力。可是这是在NBA赛场上,NBA赛场是什么奇迹都有可能发生的。那一年,飞人乔丹不就是在最后几秒创造了NBA赛场上的经典神话吗?果然,暂停之后,奇迹出现了,热队以凶猛的进攻引起对手犯规获得罚球机会。两罚两中!热队以101∶100赢得了本场比赛!一个偶然的机会,我终于从他的同学中了解到他如此自暴自弃的原因,便找他谈心。我告诉他,生气不如争气,要他像身材矮小的拿破仑学习,做一个内心强大的人。我说,拿破仑的伟大,就在于他内心的强大。阿尔卑斯山脉,由很多难以跨越的高山组成,但拿破仑不畏艰险,亲自指挥作战,他站在阿尔卑斯山上,激情澎湃地说——我比阿尔卑斯山还要高!有一位身材高大的将军,在拿破仑面前有点儿不太听话,拿破仑是这样说的——别以为你身材高大,我随时可以解决我们之间的“差距”!

2005年,是我生命历程中最黑暗的一年,阳光离我很远,月光离我很远,就连一抹星光,也远得看不到影子。心中压着巨大的痛苦,无法倾诉也不能倾诉,只有自己一个人慢慢地咀嚼,再慢慢地消化掉。人生,很多时候是只能自己帮助自己的,再亲的亲人,再好的朋友,都会爱莫能助。比如情感上的煎熬,心灵上的重创。为了帮助自己,我建立了自己的个人网站。每天写一篇心情日记,自己对自己倾诉,自己鼓励自己。每天回复网友的留言,认识的,不认识的,在留言板上互诉衷肠,互相鼓励。除了更加刻苦地读书和更加努力而虔诚地工作,我还常常找出许许多多的事情来做,在忙碌中充实自己。然而,对我帮助最大的,是我别出心裁想出来的练习微笑。不管前一天发生了什么,不管夜里做的是美梦还是噩梦,每天清早一醒来,我都要把头转向曙色朦胧的窗外,露出一个会心的微笑。渐渐地,练习微笑也就成为我生活中的一种习惯。笑过之后,我想起波兰诗人米沃什的一句话:“不管我曾遭受过什么样的苦难,我都忘了。”2003年,我在北京昆仑大酒店参加21世纪世界体育论坛,有幸亲耳聆听了邓亚萍精彩的英文演讲:《从小脚女人到奥运会冠军》,并跟她合影留念。在所有的奥运会冠军里,我最欣赏的就是邓亚萍。

有时候,跟彼此都熟识的朋友相聚,为了安慰他,朋友总要有意无意地谴责她的负心,他常常会笑着阻止:“或许她是对的,她肯定有她自己的理由,谁会轻易地去辜负一个人、伤害一个人呢?”告别墓地,深一脚浅一脚地回到家中,谭五昌又一头扎进书本里,以近乎自虐的读书方式来抵抗痛苦的侵袭。几个月过去,报考的时候到了,谭五昌做好了充分的准备。早已成竹在胸的他,兴致勃勃地赶到县教委去报考。一个令他无法接受的事实又一次摆在他的面前:只有大专文凭,不许报考!他好说歹说,想尽了一切办法,铁打的政策就是不肯对他网开一面。

2004年,刘先生76岁,是我在北京体育大学进修的同班同学,也是至今为止北体最年长的学生。刘老是哈尔滨体育学院的教授,已经退休。关于他为什么这么大年纪还来学习,刘老跟我们说了两个理由:一是老伴刚刚过世,对于他本人来说,这是一段危险期,年老脆弱的生命,难免抵挡不住悲伤和孤独的侵蚀;二是自己虽然已经是教授了,但总觉得这一辈子还有很多问题没有弄懂,他想自己活一天就要学习一天,在生命走向终结之前,要尽可能多明白一些问题,少留下一些遗憾。恋爱是谷物酿成了甜酒,失恋是甜酒变成了酸醋。当甜酒变成了酸醋的时候,换一种方式去食用,依然不失为一份人生的美味。




(责任编辑:俞飞鸿)

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